mp3 indir - mp3 indir - mp3 indir - mp3 indir
خانه / اسلایدر / تقویت قوای جنسی در ماه رمضان : مواد غذایی مناسب برای تقویت قوای جنسی

تقویت قوای جنسی در ماه رمضان : مواد غذایی مناسب برای تقویت قوای جنسی

مواد غذایی مناسب برای تقویت قوای جنسی

تقویت قوای جنسی در ماه رمضان :

روابط جنسی یکی از عوامل مهم سلامت یک رابطه زناشویی موفق است. در ماه رمضان با توجه به ضعیف شدن بدن معمولا رابطه ی جنسی کمتر انجام می گیرد البته رابطه ی جنسی در ماه رمضان احکام مربوط به خود را دارد که می توانید در اینجا مشاهده کنید. نداشتن رابطه ی جنسی در این مدت ممکن است باعث سردی در رابطه ی زناشویی شود از طرفی ضعف زوجین در حالت روزه امکان فعالیت های جنسی را کم می کند .یکی از راه های داشتن یک رابطه جنسی مناسب داشتن رژیم غذایی مناسب و استفاده از مواد غذایی است که می توانند در روابط جنسی، زناشویی و احساسی شما نقش اساسی ایفا کنند.

در زیر می توانید لیستی از این مواد غذایی را که باعث تقویت بدن شما می شود را مشاهده کنید با تناول این مواد غذایی در افطار  قوای جنسی خود را بازیابید:

 

تقویت قوای جنسی در ماه رمضان

آووکادو

 

ویتامین B6 موجود در آووکادو باعث افزایش تولید هورمون مردانه می شود و پتاسیم موجود در آن غده تیرویید را در خانم ها تنظیم و هورمون جنسی را متعادل می کند.

 

تقویت قوای جنسی در ماه رمضان
تقویت قوای جنسی در ماه رمضان

 

زنجبیل

زنجبیل نیز به دلیل طبیعت گرم و ترکیبات موجود در آن، اثر بسزایی در افزایش و بهبود میل جنسی دارد.

تقویت قوای جنسی در ماه رمضان
تقویت قوای جنسی در ماه رمضان

 

موز

موز حاوی ویتامینB6 و پتاسیم است که در تولید هورمون های جنسی نقش اساسی دارند.

 

قهوه

قهوه متابولیسم و پمپاژخون و خون رسانی در بدن را افزایش می دهد و در آزاد شدن چربی های ذخیره شده نیز نقش دارد. بنابراین می تواند رابطه طولانی و پرانرژی را

برایتان در پی داشته باشد.

 

 

هندوانه

هندوانه دارای بتاکاروتن، لیکوپن و یک ماده ریزمغذی مهم به اسم سیترولین است.
سیترولین مانند داروی ویاگرا از طریق خون رسانی به مجرا و لوله های تناسلی باعث آرامش و ایجاد شهوت و لذت جنسی می شود.

 

 

 

سالمون(قزل آلا)

اسیدهای چرب امگا۳ که در ماهی هایی از جمله سالمون وجود دارند، باعث رقیق شدن خون و خون رسانی بهینه می شود و در رسیدن به لذت جنسی نقش بسزایی دارد.

 

 

شکلات

برای برگرداندن میل جنسی فرد و حتی شادی و نشاط در روز، یک دسر شکلاتی یا مقداری شکلات بخورید زیرا حاوی سروتونین است و شادی را به شما بر می گرداند.

 

 

 

فلفل چیلی

کاپسیسین (ماده شیمیایی که در فلفل وجود دارد ) باعث ایجاد ضربان و هیجان و احساس گرما در بدن می شود و ترشح اندورفین را که می تواند سبب انرژتیک و هیجانی شدن فرد شود، افزایش می دهد.

 

 

 

هویج و سبزی های زرد

تحقیقات نشان داده است که هویج سبب افزایش میل به جنس مذکر می شود.

 

 

انواع قارچ

از قدیم، مردم یونان و روم قارچ خام را یک محرک میل جنسی می دانسته اند. قارچ سیاه ( قهوه ای ) در پاییز و زمستان طرفداران زیادی دارد و قارچ سفید نیز در بیشتر ماه های سال در دسترس است.

 

عسل

بسیاری از پزشکان مصر در طب باستانی از عسل به عنوان ماده ای برای درمان نازایی و ضعف جنسی استفاده می کردند.

 

همچنین در این رابطه میتوانید پست های زیر را مشاهده کنید :

نحوه ی رابطه ی جنسی در ماه رمضان : آیا رابطه جنسی روزه را باطل می کند ؟

رابطه ی جنسی در صبح یا شب ؟ آیا صبح گزینه ی مناسبی است

عوامل کاهش دهنده ی میل جنسی در روابط

تاثیر حیرت انگیز فواید رابطه‌ی جنسی برای سلامت بدن در زوج‌ها

اهمیت رابطه‌ی جنسی برای مردان در رابطه‌ی زناشویی زوجین

دلایل کاهش روابط جنسی بعد از زایمان در زنان چیست؟

 

همچنین ببینید

نکات بسیار مهم برای داوطلبین کنکور در ماه رمضان : کنکوری های روزه دار نکات زیر را فراموش نکنید

راهنمای درس خواندن در ماه رمضان ،چگونه در ماه رمضان مطالعه کنیم؟ راهنمای درس خواندن …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *